山行目的 | バックカントリースキー | 行動予定 | シャルマン火打スキー場 08:00 - 09:02 放山 - 13:47 ゴール地点
| 行動予定 (自由記述) | 06:15 流杉集合(コンビニ完了にて) 08:00 シャルマン到着 08:30 リフト乗車 09:00 登山開始 10:00 放山 12:00 空沢山 到着 12:30 空沢山 出発 14:00 放山 15:00 シャルマン
下山後、温泉あり。 18:00 流杉(所用あり) | 緊急時の対応・ルート | 撤退してピストン | 注意箇所・注意点 | 雪崩
スタートはシールなし。 | 食事 | 食事 1食 行動食 あり 水 1.5リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 | アウター(ジャケット), アウター(パンツ), パンツ, タイツ, インナー靴下, 靴下, 靴擦防止ワリセン, コンタクトレンズ, インナーシャツ, 長袖シャツ, フリース, ザック, ココヘリ, カラビナ, スリング, スキーブーツ, スキー板, スキーシール, ストック(ウィペット), クトー, アイゼン(12本爪), ピッケル, スコップ, ゾンデ棒, 雪崩ビーコン, マット, ヘルメット, ゴーグル, ゴーグル吹き, サングラス, 帽子, バラクラバ, スキー用手袋, 予備手袋, 防寒着, 予備シャツ, 予備靴下, 手拭い, 笛, ヘッドランプ, 予備バッテリー, ツェルト, ファーストエイドキット, タイロック, 靴紐, 日焼け止め, ティッシュ, スキーワックス, シールワックス, ハイドレーション(水), ボトル(お湯), ガス, バーナー, ライター, 予備ライター, コップ(チタン), ナイフ, スプーン, 箸, 腕時計, 携帯電話, 車のキー, 財布, ジュース, 食事, 行動食 |
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