[山行計画書] 青笹山 
(山行種別:ハイキング, エリア:東海)
2024年03月03日(日帰り)

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山行目的ハイキング
食事行動食(おにぎり)

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図(地形図), コンパス, 笛, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, カメラ, タオル, ストック


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