| 行動予定 | 田尻尾根入口 01:00 - 01:32 白鷲滝 - 03:28 田尻尾根分岐 - 04:03 熊穴沢避難小屋 - 04:54 天狗の溜り場 - 05:52 トマノ耳 - 06:47 ラクダのコル - 08:07 厳剛新道登山口 - 08:33 西黒尾根入口 - 08:45 登山指導センター - 08:47 谷川岳ベースプラザ - 08:50 田尻尾根入口
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