| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 11:00 - 12:19 赤岳山荘 12:29 - 12:39 美濃戸山荘 (1720m) - 15:11 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 07:20 - 09:21 赤岩ノ頭 09:41 - 10:15 硫黄岳 10:35 - 10:58 赤岩ノ頭 - 12:08 赤岳鉱泉 12:38 - 14:14 美濃戸山荘 (1720m) - 14:20 赤岳山荘 - 15:22 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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