| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 関空13:007 | 行動予定
（自由記述） | 7/1221:50阪急梅田 7/13 5:52ー6:10富山 7:50室堂
9:10ー9:20浄土山 9:50-10:00龍王岳12:00-12:20獅子岳13:10-1320ザラ峠 14:20五色ヶ原山荘(泊)
7/148:10-8:20鳶山9:20-10:30越中沢乗越、9:20-10:30越中沢岳、10:40-12:20スゴノ頭、12:30-1310スゴ乗越
13:20-14:00スゴ乗越小屋泊
7/156:30-7:50間山、8:00-10:10北薬師岳、10:20-11:00薬師岳11:10-11:50薬師岳山荘12:00-13:00ケルン13:10-13:40薬師峠13:40-14:00太郎平小屋
7/166:30-8:30神岡新道分岐9:00-9:30赤木岳、中俣乗越9:50-11:50黒部五郎岳12/00-14:00黒部五郎小屋泊
7/177:40-9:40三俣蓮華岳分岐、9:50-10:40三俣山荘10:50-11:20黒部源流,11:30-12:00日本庭園12:10-12:40祖父岳分岐12:50-13:20スイス庭園13:30-14:00:雲の平山荘泊7/18,8:00-9:30高天ヶ原峠9:40-10:40高天ヶ原山荘泊7/19 5:00-6:10水晶池6:20-8:50ワリモ北分岐,水晶岳往復(2:40) ,12:30-13:50鷲羽岳14:00-15:00三俣山荘泊
7/20 8:00-9:00三俣蓮華分岐9:10-9:30三俣蓮華岳9:40-11:00双六岳11:10-12:00双六岳分岐、双六小屋12:20-13:30弓折分岐13:40-14:10鏡平山荘泊,7:00-8:00シシウドヶ原8:10-9:10秩父沢橋9:20-10:00登山口10:10-10:30
わさび平小屋10:50中崎橋11:40新穂高温泉 | | 注意箇所・注意点 | ・ザラ峠:カルデラ側転落注意・越中沢岳:急坂、急登
・ケルン:沢増水注意 ・黒部五郎岳:直下水、迷、巨岩注意・祖父岳分岐:雪渓横断注意 ・双六岳:踏み後注意 | | 食事 | 行動食各自、弁当必要時小屋へ依頼 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 保温ポット, マイコップ, 軽アイゼン, 折りたたみ傘, 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット | | 共同装備品 | 救護シート, 細引き紐, ラジオ |
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