| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 西黒尾根入口 06:00 - 09:19 ラクダのコル 09:29 - 11:29 トマノ耳 11:39 - 11:56 オキノ耳 - 12:12 トマノ耳 - 12:20 肩ノ小屋 12:30 - 13:02 天狗の溜り場 - 13:36 熊穴沢避難小屋 - 14:08 田尻尾根分岐 - 14:20 天神平駅
| | 注意箇所・注意点 | 雪庇の踏み抜き注意！ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, 毛帽子, 靴, ピッケル､アイゼン, スノーシュー, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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