| 山行目的 | 常念岳トレイルに備えてトレーニング | | 集合場所・時間 | 08:00 ヤビツ峠 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 ヤビツ峠 - 08:25 水場 - 09:25 二ノ塔 - 09:40 三ノ塔 - 10:10 烏尾山 - 10:35 行者ヶ岳 - 10:55 1195m地点 - 11:05 1250m地点 - 11:25 新大日 - 12:05 塔ノ岳 - 12:20 金冷シ - 12:55 天神尾根分岐 - 13:10 小草平 - 14:00 雑事場ノ平 - 14:25 大倉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, ファーストエイドキット | | 装備備考 | 夏の日帰りハイクの最低限装備 |
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