| 行動予定 | 青梅駅 07:45 - 07:53 青梅鉄道公園 - 08:03 第2休憩所 - 08:12 第3休憩所 - 08:21 第4休憩所 - 08:29 矢倉台 - 08:33 日向和田分岐 - 08:48 40番鉄塔 - 09:04 三方山 - 09:11 ノスザワ峠 - 09:16 マスガタ山 - 09:20 物見山 - 09:24 名郷峠 - 09:34 辛垣山分岐 - 09:47 雷電山 - 10:02 榎峠登山口 - 10:37 雷電山分岐 - 10:51 常福院分岐 - 10:55 常福院 - 11:00 高水山 - 11:40 惣岳山 - 12:09 岩茸石山 - 12:14 名坂峠 - 12:25 興越山 - 13:00 逆川ノ丸 - 13:14 黒山 - 13:30 権次入峠 - 13:40 棒ノ折 - 13:46 権次入峠 - 13:57 岩茸石 - 14:39 登山口 - 14:45 さわらびの湯
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