| 山行目的 | 散策 | | 集合場所・時間 | 9時新開地 | | 行動予定 | 新開地駅 09:00 - 09:06 湊川公園駅 - 09:13 東山郵便局 - 09:17 熊野橋 - 09:23 夢野町2丁目 - 09:59 水と緑の回遊道入口 10:09 - 10:48 石井ダム下 - 11:56 菊水山 12:26 - 13:02 天王吊橋 13:12 - 14:05 鍋蓋山 14:15 - 14:31 七三峠 - 14:34 平野谷西尾根分岐 - 15:15 二本松林道 - 15:45 登山口 - 15:54 五宮町 - 16:03 蛍橋 - 16:15 西元町 - 16:17 西元町駅
| | 食事 | 2L |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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