| 集合場所・時間 | 5:00出発
大畑登山口に駐車
下山後 美作滝尾駅→那岐駅
15:31→16:11
16:55→17:38
18:23→19:08
那岐駅から大畑登山口まで歩く | | 行動予定 | 那岐山登山口 06:00 - 07:12 馬ノ背小屋 - 08:24 名義山三角点 - 08:37 那岐山 - 08:49 名義山三角点 - 10:09 滝山 - 10:55 ふるさとコース分岐 - 11:53 広戸仙 - 12:00 甲山分岐 - 12:33 ふるさとコース分岐 - 13:22 声ヶ乢 - 14:33 山形仙 - 16:18 山形仙堀坂登山口 - 16:19 ふれあい会館 - 16:28 美作滝尾駅
| | 緊急時の対応・ルート | ～滝山 那岐駅へ引き返す
滝山～声ヶ乢 声ヶ乢から奥津川～三浦駅 | | 食事 | 朝食
おにぎり
昼食
カロリーメイト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | インナー, パンツ, ズボン, 靴下, 登山靴, ザック, 帽子, 腕時計, 眼鏡, 手袋, レインウェア上下, ゲイター, レイングローブ, ヘッドライト, 予備ヘッドライト, 予備靴紐, 地図, 計画書, コンパス, 笛, 熊鈴, ココヘリ会員証, 財布, 保険証, ファーストエイド・リペア1（ゴム手袋・弾性包帯・三角巾・ガーゼ・防水フィルム・テーピング・絆創膏・ポイズンリムーバー・はさみ（小）・キャップ・解熱剤・下痢止め・ステロイド・エタノール・処置法冊子）, ファーストエイド・リペア2（サムスプリント・ダクトテープ・体温計・予備電池・予備靴紐・ライター・爪切り・とげぬき・エマージェンシーシート・細引）, タオル, 筆記用具, 水分, 行動食, 非常食, ロールぺーパー, ゴミ袋, ジップロック, ボトルホルダー, スマホホルダー, 長袖シャツ, シャミースジャケット, ニット帽, ネックウォーマー, 起毛ズボン, ダウンジャケット, ツェルト（フライシート＋細引き＋ペグ代用）, 虫よけ, 日焼け止め, 携帯トイレ, モバイルバッテリー, 充電ケーブル, 軽アイゼン, オーバーグラス, クリップレンズ, 温度計 | | 装備備考 | 山岳保険：JRO（ココヘリ）
捜索窓口 03-5418-7227
ID：003F38-042
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