行動予定 | 須磨浦公園駅 06:00 - 06:06 登山口 - 06:24 鉢伏山上駅 - 06:32 旗振山 - 06:35 一ノ谷分岐 - 07:11 栂尾山 - 07:23 横尾山 - 07:29 馬ノ背 - 07:38 東山 - 07:48 登山口 - 07:53 全山縦走路標識 - 08:00 妙法寺小前 - 08:42 鵯越駅 - 09:03 石井ダム下 - 09:37 菊水山 - 09:55 天王吊橋 - 10:22 鍋蓋山 - 10:25 鍋蓋北尾根分岐 - 10:36 再度越 - 10:42 大竜寺山門前 - 10:52 高雄山登山口 - 10:54 市ヶ原 - 11:02 地獄谷分岐 - 11:17 稲妻坂入 - 11:37 学校林道分岐 - 11:55 行者尾根下降点 - 12:01 地蔵谷下降点 - 12:12 桜谷下降点 - 12:14 掬星台
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