| 山行目的 | 夏山登山 | | 集合場所・時間 | 08:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 08:00 上高地バスターミナル - 09:00 明神分岐 - 10:00 徳沢 - 10:20 新村橋 - 11:10 横尾 - 12:10 本谷橋 - 13:20 Ｓガレ - 14:10 涸沢 - 14:15 涸沢ヒュッテ（泊）
08:00 涸沢ヒュッテ - 09:28 取付点 - 10:48 穂高岳山荘 - 11:08 涸沢岳 - 11:23 穂高岳山荘（泊）
08:00 穂高岳山荘 - 08:50 奥穂高岳 - 10:20 紀美子平 - 10:50 前穂高岳 - 11:10 紀美子平 - 13:10 岳沢小屋 - 14:00 天然クーラー - 15:10 上高地バスターミナル（泊）
08:00 上高地バスターミナル - 08:15 帝国ホテル前 - 08:20 田代橋 - 08:35 田代池 - 08:55 大正池 | | 緊急時の対応・ルート | 涸沢もしくは穂高岳山荘での滞在もしくはピストン | | 注意箇所・注意点 | ザイテングラート、奥穂高岳、吊り尾根での落石と雪渓からの滑落 | | 食事 | 基本的に山小屋食 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県 | | その他 | 天候の急変 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 共同装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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