| 行動予定 | 鹿嶋神社 07:00 - 07:05 出尾根取付 - 08:03 三床山 08:23 - 08:28 沢コース分岐 - 08:40 金原分岐 - 09:02 鳥ヶ岳 - 09:21 つつじ山 - 09:34 桜山 09:54 - 10:00 大姫山 - 10:09 桜山 10:19 - 10:29 つつじ山 - 10:48 鳥ヶ岳 - 11:09 金原分岐 - 11:24 二床山 11:54 - 12:05 一床山 - 12:17 西入ノ頭 - 12:52 鹿嶋神社
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