| 行動予定 | 山下駅 07:20 - 07:34 山元町役場入口 - 07:36 山元町役場 - 07:41 みちのく潮騒トレイル分岐 - 07:55 深山山麓少年の森バス停 - 07:57 深山登山口 - 08:53 深山 09:03 - 09:09 鳥越峠 - 09:43 瀧浅山三角点 - 10:09 深山方面登山口 - 10:44 四方山分岐 - 10:50 四方山 11:00 - 11:02 吉田口分岐 - 11:29 黒森山 - 12:01 夜討坂 - 12:11 閑居山 - 12:21 鴻ノ巣峠 - 12:34 みちのく潮騒トレイル入口 - 12:52 亘理中学校 - 12:56 大雄寺 - 13:13 亘理城跡 13:23 - 13:28 亘理警察署 - 13:32 祝田 - 13:34 常因寺 - 13:40 宮前 - 13:46 亘理公園 - 13:54 観音院入口 - 14:02 逢隈神宮寺 - 14:12 亘理用水路 - 14:18 椿貝塚 - 14:31 椿山踏切 - 14:33 逢隈駅入口 14:43
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