| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | イン谷口 04:00 - 04:38 大山口 - 05:56 青ガレ - 07:11 金糞峠 - 08:39 コヤマノ岳 - 08:47 コヤマノ分岐 - 09:07 武奈ヶ岳 09:17 - 09:30 コヤマノ分岐 - 10:13 八雲ヶ原 - 10:33 北比良峠 - 10:37 神璽谷道下降点 - 11:14 カモシカ台 - 11:50 大山口 - 12:15 イン谷口
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返し | | 食事 | 菓子パン | | 計画書の提出先・場所 | 登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ウインドシェル |
1 |
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レインウエア |
1 |
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予備靴ひも |
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行動食 |
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ライター |
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地図（地形図） |
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コンパス |
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笛 |
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計画書 |
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ヘッドランプ |
2 |
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予備電池 |
3 |
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筆記用具 |
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ファーストエイドキット |
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常備薬 |
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ロールペーパー |
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保険証 |
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携帯 |
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時計 |
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ツェルト |
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ストック |
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ナイフ |
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カメラ |
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携帯トイレ |
3 |
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ザックカバー |
1 |
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日焼け止め |
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レイングローブ |
1 |
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手袋 |
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帽子 |
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ゲイター |
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