| 行動予定 | 1日目
鳥倉登山口 06:30 - 07:56 豊口山間ノコル - 09:23 豊口山分岐 - 09:55 三伏峠小屋 - 10:28 コル - 11:03 本谷山 - 11:53 ゴーロ - 12:36 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 08:00 - 09:16 塩見岳（西峰） - 09:19 塩見岳（東峰） - 09:45 北俣岳分岐 - 11:01 北荒川岳 - 12:11 竜尾見晴 - 12:45 安倍荒倉岳 - 13:07 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 08:00 - 08:08 井川越 - 08:48 三国平 - 09:45 三峰岳 - 10:37 間ノ岳 - 11:18 中白根山 - 11:43 北岳山荘 - 12:35 吊尾根分岐 - 12:57 北岳 - 13:12 両俣小屋分岐 - 13:23 北岳肩ノ小屋 （1泊）
4日目
北岳肩ノ小屋 08:00 - 08:21 小太郎尾根分岐 - 09:35 白根御池小屋 - 10:58 御池分岐 - 11:18 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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