| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:58 青淵三角点 - 10:26 五光岩ベンチ - 11:12 太郎平小屋 11:42 - 13:24 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 06:00 - 08:41 祖母岳 08:51 - 09:08 雲ノ平山荘 09:28 - 10:17 祖父庭園 - 10:48 祖父岳 10:58 - 11:26 岩苔乗越 - 12:11 黒部川源流 - 12:50 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 06:05 伊藤新道分岐 - 07:30 鷲羽岳 07:40 - 08:12 ワリモ岳 - 08:27 ワリモ北分岐 - 09:03 水晶小屋 09:23 - 10:01 水晶岳 (2974m) - 10:29 水晶小屋 10:39 - 11:09 東沢乗越 - 12:39 竹村新道分岐 - 13:17 野口五郎岳 - 13:27 野口五郎小屋 （1泊）
4日目
野口五郎小屋 06:00 - 07:04 三ッ岳 - 08:04 烏帽子小屋 08:24 - 09:13 三角点 - 09:44 中休み - 10:24 権太落シ - 11:11 濁沢 - 11:22 不動沢 - 11:52 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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