行動予定 | 阿蘇山頂ドライブイン 08:00 - 08:06 登山口 - 08:07 皿山迂回ルート分岐 - 08:53 行儀松ルート分岐 - 09:59 南峰 - 10:19 中岳 - 10:44 月見小屋 - 10:59 天狗の舞台 - 11:09 高岳火口壁 - 11:18 高岳 - 11:36 中岳 - 11:54 南峰 - 12:36 行儀松ルート分岐 - 13:13 皿山迂回ルート分岐 - 13:14 登山口 - 13:19 阿蘇山頂ドライブイン - 13:21 阿蘇山西駅 - 13:32 第四ゲート - 13:47 杵島岳登山口 - 14:22 火口分岐 - 14:33 杵島岳分岐 - 15:07 杵島岳 - 15:26 杵島岳分岐 - 15:40 草千里ケ浜駐車場 - 16:50 烏帽子岳 - 17:29 杵島岳登山口 - 17:44 第四ゲート - 17:57 阿蘇山西駅 - 17:59 阿蘇山頂ドライブイン
| 食事 | 水1.5リットル インスタントラーメン インスタントコーヒー チョコバー チョコレート アミノバイタル顆粒 |
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, カメラ, 三脚 |
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