| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 11:30 - 12:29 赤岳山荘 - 12:36 美濃戸山荘 (1720m) 12:56 - 14:50 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 06:00 - 06:32 中山乗越 - 06:38 行者小屋 - 07:39 中岳のコル - 08:09 阿弥陀岳 08:19 - 08:34 中岳のコル - 08:48 中岳 - 09:13 中岳分岐 - 09:24 キレット分岐 - 09:43 赤岳 09:53 - 09:54 赤岳頂上山荘 10:04 - 10:22 赤岳天望荘 10:52 - 10:55 地蔵尾根分岐 - 11:20 石尊峰 - 11:25 杣添尾根分岐（三叉峰） - 11:39 横岳（奥ノ院） - 12:06 硫黄岳山荘 12:26 - 12:48 硫黄岳 12:58 - 13:38 夏沢峠 13:48 - 14:29 本沢温泉 （1泊）
3日目
本沢温泉 08:00 - 09:11 ゲート（駐車場） - 09:49 本沢温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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