| 山行目的 | 凍りの滝をみる | | 集合場所・時間 | 立川駅05:26 〜 奥多摩駅06:50
奥多摩７：０２発のバスに乗る
| 行動予定
（自由記述） | 07:20 川乗橋
09:30 百尋の滝
11:00 川苔山 13:00
13:40 大ダワ
14:30 本仁田山
16:00 もえぎの湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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手袋（インナー） |
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オーバー手袋 |
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冬用ロングスパッツ |
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アイゼン |
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ピッケル |
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ストック（雪上用ﾊﾞｽｹｯﾄ） |
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速乾性下着（上下） |
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中間着（ｲﾝﾅｰ防寒着） |
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アウタージャケット(ｺﾞｱ製) |
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オーバーズボン |
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替え靴下 |
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サングラス |
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晴天時は必須。 |
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防寒帽子 |
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耳までカバーできる物。 |
ヘッドランプ |
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地図＆コンパス |
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食器兼用コッフェル |
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スパッツ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
軽量ガスコンロ |
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寒冷地用ガスカートリッジ |
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