| 行動予定 | 1日目
山頂駅 08:00 - 08:33 牛ケ首 - 08:55 峰の茶屋跡避難小屋 - 09:34 沼原分岐 - 09:54 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 05:00 - 06:19 隠居倉 - 06:50 熊見尾根分岐 - 07:10 清水平 - 07:22 北温泉分岐 - 07:51 三本槍岳 - 08:00 大峠分岐 - 08:15 三本槍岳 - 08:38 北温泉分岐 - 08:47 清水平 - 09:14 熊見尾根分岐 - 09:21 朝日の肩 - 09:32 朝日岳 - 09:38 朝日の肩 - 10:07 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:53 茶臼岳 - 11:23 山頂駅
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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