| 行動予定 | 大弛峠 05:00 - 05:02 大弛小屋 - 05:57 国師ケ岳 (2592m) 06:27 - 06:39 北奥千丈岳 06:49 - 07:21 大弛小屋 - 07:23 大弛峠 07:43 - 08:16 朝日峠 - 08:55 朝日岳 (2576m) 09:05 - 10:01 金峰山 (2595m) 11:01 - 11:55 朝日岳 (2576m) 12:05 - 12:29 朝日峠 - 12:56 大弛峠
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