| 行動予定 | 御神坂コース登山口 08:00 - 08:52 切接 - 09:24 わらじ脱ぎ場 - 10:04 大滝展望台 - 10:53 笠締 - 11:51 御神坂コース分岐 - 11:56 不動平避難小屋 - 12:35 岩手山（薬師岳） - 12:48 岩手山神社奥宮 - 12:52 岩手山神社奥宮分岐 - 13:05 不動平避難小屋 - 13:13 御神坂コース分岐 - 13:45 笠締 - 14:12 大滝展望台 - 14:34 わらじ脱ぎ場 - 14:52 切接 - 15:24 御神坂コース登山口
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