| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 07:00 - 07:03 北岳登山口 - 07:36 御池分岐 07:46 - 10:07 白根御池小屋 10:27 - 10:47 大樺沢二俣 - 13:09 八本歯ノコル 13:29 - 14:14 吊尾根分岐 - 14:36 北岳 15:06 - 15:18 吊尾根分岐 - 15:50 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 06:30 - 07:11 中白根山 07:21 - 08:17 間ノ岳 08:47 - 09:45 農鳥小屋 09:55 - 10:56 西農鳥岳 11:06 - 11:39 農鳥岳 12:09 - 12:41 大門沢下降点 12:51 - 15:03 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 07:30 - 09:15 大古森沢出合 09:35 - 10:24 大門沢登山道入口 10:34 - 11:10 大唐松山登山口 - 11:14 第一発電所 - 11:51 奈良田温泉 12:51 - 12:55 奈良田バス停
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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