| 行動予定 | 上日川峠 09:00 - 09:25 福ちゃん荘 - 10:15 大菩薩峠 10:35 - 11:10 フルコンバ - 12:00 ノーダワ 12:10 - 13:10 追分 - 14:10 藤タワ 14:20 - 15:20 丹波 - 15:22 丹波バス停
| | その他 | 甲斐大和駅（上日川峠行き） 8:10
丹波村バス（奥多摩行き）15:45 18:22 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 免許証, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, 予備コンタクトレンズ＋目薬, 現金（小銭も）, クレジットカード, ツエルト |
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