| 行動予定 | 峠の茶屋 08:00 - 09:05 峰の茶屋跡避難小屋 09:15 - 09:16 剣が峰 - 09:47 朝日の肩 09:57 - 10:09 朝日岳 10:19 - 10:26 朝日の肩 - 10:38 熊見尾根分岐 - 11:00 清水平 - 11:13 北温泉分岐 11:33 - 12:05 三本槍岳 12:15 - 12:40 北温泉分岐 12:50 - 13:07 赤面山分岐 - 14:01 マウントジーンズ分岐 14:11 - 15:13 北温泉 15:23 - 15:47 駒止の滝
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