| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 1日目
大倉 09:45 - 09:54 登山口 - 10:32 観音茶屋 - 11:07 見晴茶屋 - 12:12 駒止茶屋 - 12:41 堀山の家 13:11 - 13:49 天神尾根分岐 - 14:28 花立山荘 - 14:53 金冷シ - 15:24 塔ノ岳 - 15:25 尊仏山荘 （1泊）
2日目
尊仏山荘 07:00 - 07:32 日高 - 07:56 竜ヶ馬場 - 08:24 丹沢山 09:24 - 09:25 みやま山荘 - 10:15 不動ノ峰休憩所 - 10:38 棚沢ノ頭 - 10:53 鬼ヶ岩ノ頭 - 11:35 蛭ヶ岳 12:35 - 12:36 蛭ヶ岳山荘 - 12:37 蛭ヶ岳 - 13:12 鬼ヶ岩ノ頭 - 13:26 棚沢ノ頭 - 13:48 不動ノ峰休憩所 - 14:38 みやま山荘 - 14:39 丹沢山 - 14:40 みやま山荘 （1泊）
3日目
みやま山荘 08:00 - 08:01 丹沢山 - 08:22 竜ヶ馬場 - 08:42 日高 - 09:19 尊仏山荘 - 09:20 塔ノ岳 - 09:48 木ノ又小屋 - 10:02 新大日 - 10:21 政次郎尾根分岐 - 10:23 政次郎ノ頭 - 10:41 行者ヶ岳 - 11:06 鳥尾山 - 11:07 鳥尾山荘 - 11:51 三ノ塔 12:51 - 14:04 牛首 - 14:51 登山口 - 15:12 風の吊橋 - 15:21 大倉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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