行動予定
（自由記述） | 中宮レストハウス 04：00 -> 04:16 中宮温泉ビジターセンター 04:22 -> 04:45 ジライ谷出合 -> 05:57 ジライ谷ノ頭 05:58 -> 06:12 1271P -> 09:13 中宮ルート分岐 09:16 -> 09:41 小笈ヶ岳 -> 09:48 笈ヶ岳 10:02 -> 10:08 小笈ヶ岳 -> 10:24 中宮ルート分岐 10:29 -> 11:27 冬瓜平 11:28 -> 12:24 1271P -> 12:38 ジライ谷ノ頭 -> 13:51 ジライ谷出合 13:53 -> 14:11 中宮温泉ビジターセンター -> 14:26 中宮レストハウス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, ゲイター, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール |
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