| 行動予定 | 猿投山駐車場 08:00 - 08:26 登山口 - 09:16 休憩所 - 09:22 武田道分岐 - 09:35 東の宮登山口 - 10:09 自然観察路分岐 - 10:11 東の宮 - 10:22 カエル石 - 10:32 猿投山 - 10:42 カエル石 - 11:06 西の宮 - 11:14 西の宮登山口 - 11:27 七滝巡り遊歩道 - 11:29 遊歩道入口 - 11:53 菊石七滝遊歩道入口 - 12:31 武田道登山口 - 12:37 広沢神社 - 13:02 猿投神社山門 - 13:05 ゴール地点
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