集合場所・時間 | 8:50 まつまさ駐車場 | 行動予定 (自由記述) | 9:00 まつまさ (ツツジオ谷) 11:30 山頂 12:30 モミジ谷(一般ルートを本流分岐まで) 13:00 モミジ谷本流分岐 14:00 山頂 14:30 15:30 まつまさ | 緊急時の対応・ルート | ツツジオ谷が無理なら、黒栂谷ルート、もしくは千早本道で登山。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
バーナー |
1 |
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ガス |
2 |
1つは新品 |
ダウンコート |
1 |
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緊急食 |
2 |
カロリーメイト |
行動食 |
3 |
ミニ羊羹 |
行動食 |
1 |
明治キャラメル |
ファーストエイドキット |
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レスキューシート・テーピング・ポイズンリムーバー・ムヒ・傷薬(軟膏)・チャッカマン |
水 |
2 |
500ml × 2 |
軽アイゼン |
1 |
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お茶 |
1 |
500ml |
昼食 |
1 |
ラーメン(1食分)、野菜少々 |
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