| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 京王線高尾山口 7:00 | 行動予定
（自由記述） | 7:00 高尾山口駅→8:40 高尾山→9:40 城山→10:00 小仏峠→10:40 景信山→11:30 堂所山→12:00 明王峠→12:50-13:20 陣馬山→(一ノ尾尾根,522号線経由)→15:00 藤野駅 | | 緊急時の対応・ルート | 高尾山口駅〜高尾山：往路を戻る
高尾山〜陣馬山：最寄りの山小屋に避難
陣馬山〜藤野駅：そのまま進み下山する | | 注意箇所・注意点 | 特にないが、暑いので水分は2L程用意すること | | 食事 | 各自持参
行動中にさっと食べられるパンやおにぎりが良い | | 計画書の提出先・場所 | 高尾山口駅登山ポスト | | その他 | 下山後は藤野駅からバスでやまなみ温泉(600円)で入浴する
津久井神奈交バス 野12 やまなみ温泉経由奥牧野行 14:31,14:56,15:50発(230円) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25000地形図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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ロールペーパー |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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ザック |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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タオル |
1 |
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防寒着 |
1 |
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雨具 |
1 |
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スパッツ |
1 |
雨の場合 |
帽子 |
1 |
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登山靴 |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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カメラ |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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サングラス |
1 |
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ストック |
1 |
必要な方 |
温泉道具(着替含) |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ガイド地図 |
1 |
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