| 行動予定 | 象潟口登山口 09:00 - 09:38 白糸の滝三角点 - 10:13 賽の河原 - 10:47 御浜小屋 - 11:08 御田ヶ原分岐 - 11:29 七五三掛 - 11:39 外輪山・千蛇谷分岐 - 12:07 文珠岳 - 12:33 伏拝岳 - 12:55 百宅口コース分岐 - 13:17 新山 - 13:26 御室 - 14:15 外輪山・千蛇谷分岐 - 14:21 七五三掛 - 14:34 御田ヶ原分岐 - 14:56 御浜小屋 - 15:17 賽の河原 - 15:38 白糸の滝三角点 - 16:01 象潟口登山口
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