| 行動予定 | 1日目
室堂 12:30 - 12:40 みくりが池 - 13:00 雷鳥荘 - 13:16 雷鳥沢野営場 13:26 - 13:30 雷鳥沢 13:40 - 15:32 剱御前小舎 （1泊）
2日目
剱御前小舎 04:00 - 04:32 剱沢キャンプ場 - 04:40 剱沢小屋 - 05:28 平蔵谷出合 - 08:58 長次郎のコル - 09:28 剱岳 09:48 - 10:09 平蔵のコル - 11:09 前剱 11:29 - 12:19 一服剱 12:39 - 12:57 剣山荘 13:17 - 14:30 剱御前小舎 （1泊）
3日目
剱御前小舎 07:00 - 07:35 別山南峰 07:55 - 09:37 大汝休憩場 10:07 - 10:24 雄山 - 10:59 一の越 11:09 - 11:46 室堂山荘 - 11:54 室堂
| 行動予定
（自由記述） | 5.26
9:30扇沢発 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 日よけ帽子, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ, ポール, テント, テントマット, ハーネス, ヘルメット, ロックカラビナ, カラビナ, スリング |
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