| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:58 青淵三角点 09:08 - 10:36 五光岩ベンチ 10:46 - 11:32 太郎平小屋 11:52 - 12:11 薬師峠 - 13:44 薬師岳山荘 13:54 - 14:52 薬師岳 15:02 - 15:36 薬師岳山荘 （1泊）
2日目
薬師岳山荘 04:00 - 04:53 薬師峠 05:03 - 05:23 太郎平小屋 - 07:04 神岡新道分岐 07:14 - 07:23 北ノ俣岳 - 07:57 赤木岳 08:17 - 08:39 中俣乗越 - 10:29 黒部五郎岳 10:39 - 11:56 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 04:00 - 06:02 三俣蓮華岳 06:12 - 06:51 三俣山荘 - 07:15 黒部川源流 07:25 - 08:41 祖父庭園 08:51 - 09:29 雲ノ平山荘 （1泊）
4日目
雲ノ平山荘 04:00 - 05:11 高天原峠 05:21 - 05:55 高天原山荘 - 06:10 高天原温泉 06:40 - 07:04 高天原山荘 - 07:50 高天原峠 08:00 - 10:00 B沢出合 10:10 - 11:12 薬師沢小屋 11:22 - 13:43 太郎平小屋 （1泊）
5日目
太郎平小屋 07:00 - 07:38 五光岩ベンチ 07:48 - 08:44 青淵三角点 08:54 - 10:01 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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