| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 07:40 - 08:35 第一ベンチ - 09:13 第二ベンチ - 09:53 第三ベンチ - 10:34 富士見ベンチ - 11:11 合戦小屋 11:21 - 12:39 燕山荘 13:09 - 13:44 燕岳 - 14:09 燕山荘 14:19 - 14:46 蛙岩 - 16:12 喜作レリーフ - 16:18 分岐 - 16:54 大天荘 - 17:05 大天井岳 - 17:11 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 07:00 - 07:42 東天井岳の肩 - 08:32 横通岳の肩 - 09:02 常念小屋 09:22 - 10:49 常念岳 - 11:48 2,512m峰 - 12:27 2,592m峰 - 13:31 蝶槍 - 13:42 横尾分岐 - 14:07 蝶ケ岳ヒュッテ - 14:12 蝶ヶ岳 14:42 - 16:22 まめうち平 - 17:34 三股
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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