| 山行目的 | 山道 | | 行動予定 | 尾根コース登山口 09:30 - 11:03 関権現山 - 12:07 御殿山 - 12:11 御殿山分岐 - 12:26 平木山分岐 - 12:55 平木山 - 13:17 平木山分岐 - 13:35 御殿山分岐 - 14:38 関権現山 - 15:21 沢コース登山口 - 15:29 尾根コース登山口
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | インナー半袖シャツ(+予備), インナー長袖シャツ, 半袖ポロシャツ(黒系), インナータイツ, 長ズボン(黒系), 靴下(+予備), グローブ(+予備), 防寒着(薄手ダウン), 雨具, 日よけ帽子, タオル, 靴, ザック(黄色), 行動食(ゼリー飲料×3、バランス栄養食×1), 非常食(カロリーメイト×2、飴), 飲料(スポーツ飲料2?、水500ml), コンパス, スマホ, 予備スマホ, 予備バッテリー, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, エマージェンシーシート, 補修用粘着テープ, 虫除けスプレー, ヒヤロン, チェーンスパイク, ゲイター |
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