| 山行目的 | 家族で夏山満喫★テント泊 | | 集合場所・時間 | 沢渡第二市営駐車場 22時 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 上高地バスターミナル - 06:31 明神分岐 - 07:31 徳沢 08:01 - 08:21 新村橋 - 09:11 横尾 09:41 - 10:41 本谷橋 11:11 - 12:21 Ｓガレ - 13:11 涸沢（泊）
05:00 涸沢 - 05:05 涸沢ヒュッテ - 06:35 取付点 - 07:55 穂高岳山荘 08:25 - 09:15 奥穂高岳 09:25 - 09:55 穂高岳山荘 10:25 - 11:35 取付点 - 12:31 涸沢ヒュッテ（泊）
06:00 涸沢ヒュッテ - 06:05 涸沢 - 06:35 Ｓガレ - 07:15 本谷橋 07:25 - 08:15 横尾 08:45 - 09:35 新村橋 - 09:55 徳沢 10:25 - 11:25 明神分岐 - 12:25 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | ピストンで涸沢から横尾、徳沢経由で上高地へ | | 食事 | ◯8月13日
朝 駐車場でおにぎり
〜行動食〜
昼 徳沢ロッヂで買い食い ＆ 涸沢でおでん＆カレー
夜 ご飯＆焼き肉（冷凍持参）
◯8月14日
朝 ラーメン＆パン＆チーズ＆ソーセージ
〜行動食〜
昼 涸沢でおでん＆カレー
夜 ご飯＆レトルトの何か
◯8月15日
朝 パスタ＆スープ
昼 徳沢ロッヂで買い食い |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, テント, テントマット, シェラフ |
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