| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 4:00ｸﾞﾘｰﾝｾﾝﾀｰP | | 行動予定 | 別当出合 05:30 - 06:29 中飯場 - 08:03 甚之助避難小屋 - 08:29 南竜道分岐 - 09:19 黒ボコ岩 - 09:48 室堂平 - 10:41 御前峰 11:41 - 12:11 室堂平 - 12:57 南龍山荘分岐 - 13:07 南竜道分岐 - 13:21 甚之助避難小屋 - 14:13 中飯場 - 14:51 別当出合
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 靴, ザック, アイゼン, ヘルメット, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, GPS |
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