| 行動予定 | ヤビツ峠 08:20 - 08:54 林道 - 09:11 林道 - 10:27 二ノ塔 - 10:50 三ノ塔 - 11:27 鳥尾山荘 - 11:28 鳥尾山 - 11:56 行者ヶ岳 - 12:48 新大日 - 13:07 木ノ又小屋 - 13:46 塔ノ岳 - 14:04 金冷シ - 14:24 花立山荘 - 14:46 天神尾根分岐 - 15:07 堀山の家 - 15:30 駒止茶屋 - 16:09 見晴茶屋 - 16:29 観音茶屋 - 16:52 登山口 - 16:59 大倉
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 帽子, 靴→防水スプレーかける, ザック, ザックカバー, サブザックorサコッシュ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水, レジャーシート, サーマレスト座布団, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ベアベル, ヘッドランプ（充電確認）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 虫除け（スプレー、置くだけベープ、蚊取り線香）, 財布, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, ココヘリ（充電確認）, イヤフォン, 腕時計, 温湿時計, サングラス, 手ぬぐい, ツェルト, トレッキングポール, ゴミ袋用ジップロック, 携帯用トイレセット、トイレットペーパー, ドリンクホルダー, ウィングマンAFP |
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