| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 08:00 - 08:07 林道ゲート - 09:06 穂高平小屋 - 09:56 白出沢出合 - 10:00 涸沢岳西尾根取付 - 10:58 滝谷出合 - 11:41 槍平小屋 - 11:42 奥丸山分岐 - 13:24 千丈沢乗越分岐 - 13:54 千丈沢乗越 - 15:02 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 12:00 - 12:21 槍ヶ岳 - 12:34 槍ヶ岳山荘 - 12:44 飛騨乗越 - 13:01 大喰岳 - 13:23 中岳 - 13:53 氷河公園分岐 - 14:07 南岳 - 14:13 南岳小屋 - 16:53 槍平小屋 - 17:19 滝谷出合 - 18:01 涸沢岳西尾根取付 - 18:04 白出沢出合 - 18:43 穂高平小屋 - 19:29 林道ゲート - 19:35 新穂高温泉バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 2日目に槍ヶ岳西陵を登攀予定 | | 緊急時の対応・ルート | 往路下降 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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