行動予定 | 高千穂河原 09:00 - 10:22 御鉢 10:42 - 11:45 高千穂峰 12:05 - 12:43 御鉢 13:03 - 13:50 高千穂河原
| 行動予定 (自由記述) | 高千穂河原 14:56 - 15:05 高千穂峰登山道・自然探勝路分岐 - 15:13 森林限界 15:14 - 15:31 御鉢(火口壁到達点) 15:32 - 15:37 御鉢 - 15:48 脊門丘(鞍部) - 16:06 高千穂峰 16:12 - 16:30 脊門丘(鞍部) 16:32 - 16:38 御鉢 - 16:43 御鉢(火口壁到達点) 16:44 - 17:02 森林限界 - 17:09 高千穂峰登山道・自然探勝路分岐 - 17:17 霧島神宮古宮址 17:18 - 17:23 高千穂河原 - 17:24 ゴール地点
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