| 山行目的 | 歩行訓練 | | 集合場所・時間 | 御池パーキング 6:00、水戸581の8298
| | 行動予定 | 沼山峠バス停 07:30 - 07:53 沼山峠 - 08:18 小淵沢田代分岐 08:28 - 08:51 長英新道分岐 - 09:26 沼尻 09:36 - 09:57 白砂峠 - 10:47 見晴新道分岐 10:57 - 11:12 見晴 - 11:30 見晴新道分岐 11:40 - 12:45 白砂峠 - 13:38 長英新道分岐 - 14:01 小淵沢田代分岐 14:11 - 14:43 沼山峠 - 14:59 沼山峠バス停
| | 食事 | 昼食、ゼリー状補給食、飲料2L、パン、キャンディ、 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック |
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