| 山行目的 | 高所 | | 集合場所・時間 | 4月13日（土） 08:40小田急線「秦野駅」集合 | 行動予定
（自由記述） | 4月13日(土) 08:55秦野駅…ﾊﾞｽ…09:45ﾔﾋﾞﾂ峠10:00−ｲﾀﾂﾐ尾根−11:20大山(1252m)12:00−12:50見晴台13:00−二重滝−13:20阿夫利神社下社−女坂−13:50大山ｹｰﾌﾞﾙ−14:00大山ｹｰﾌﾞﾙﾊﾞｽ停14:02発…ﾊﾞｽ…14:30伊勢原駅…小田急…本厚木駅…送迎ﾊﾞｽ…湯花楽厚木店…本厚木駅(反省会)
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時はｹｰﾌﾞﾙ使用 | | 注意箇所・注意点 | 当日5:00〜6:00に大船、横浜で降雨の場合は中止延期とする。 | | 食事 | 各自
| | その他 | 秦野駅、大山ｹｰﾌﾞﾙ ﾊﾞｽ：神奈川中央交通
大山ｹｰﾌﾞﾙ時刻表 02・22・42／毎時
湯花楽厚木店 TEL:046-296-4126 料金1000円(1時間入浴の場合） 送迎ﾊﾞｽ 本厚木南口発 25／毎時 湯花楽発 55／毎時 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
１ |
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ザックカバー |
１ |
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水筒 |
１ |
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マイカップ・お箸 |
１ |
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ヘッドランプ又はペンライト |
１ |
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ライター |
１ |
必要に応じて |
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ナイフ |
１ |
必要に応じて |
日焼け止め |
１ |
必要に応じて |
新聞紙 |
５〜６ |
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PE袋（大･中･小） |
４〜５ |
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洗面用具 |
１ |
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ティッシュ・トイレットペーパー |
適量 |
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応急薬･持病薬 |
適量 |
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登山靴又はトレッキングシューズ |
１ |
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登山用長袖シャツ |
２ |
着替え含む |
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ズボン |
２ |
着替え含む |
セーター又はヤッケ |
１ |
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Ｔシャツ |
２ |
着替え含む |
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下着類 |
２ |
着替え含む |
タオル |
２ |
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靴下 |
２ |
着替え含む |
|
帽子 |
１ |
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手袋 |
１ |
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スパッツ |
１ |
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雨具 |
１ |
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時計 |
１ |
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ハンカチ |
２ |
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ベルト |
１ |
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ストック |
１ |
必要に応じて |
軽アイゼン |
１ |
必要に応じて |
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サングラス |
１ |
必要に応じて |
昼食 |
１ |
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間食 |
適量 |
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嗜好品 |
適量 |
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飲料（現地調達可） |
適量 |
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スポーツドリンク又は塩分 |
適量 |
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携帯電話 |
１ |
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予備電池 |
適量 |
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ガイド地図 |
１ |
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コンパス |
１ |
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筆記具 |
１ |
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計画書 |
１ |
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保険証 |
１ |
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山岳保険加入証 |
１ |
加入者は必携 |
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