| 山行目的 | 福寿草、蝋梅…早春の花をめでる四阿屋山 | | 集合場所・時間 | 西武新宿線・沼袋駅6：40 | 行動予定
（自由記述） | 沼袋駅6：43→（西武新宿線・田無行）→6：48鷺ノ宮駅6：50→（西武新宿線急行・本川越行）→7：16所沢7：28→（秩父鉄道直通西武池袋線）→9：17三峰口
三峰口駅バス停9：20 →（小鹿野町営バス） →9：38薬師堂バス停
薬師堂バス停10：10 → 12：00両神神社奥宮12：05 → 12：25四阿屋山山頂
山頂12：35 → 12：50両神神社奥宮 → 13：10展望休憩舎（ランチタイム）
13：40 → 14：40薬師堂バス停
両神温泉・薬師の湯へ
薬師の湯バス停15：23 →（西武秩父ゆきバス）→ 16：13西武秩父駅 | | 緊急時の対応・ルート | 登山口に戻る | | 注意箇所・注意点 | 両神神社奥宮〜山頂の鎖場、凍結箇所に注意する
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
１ |
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予備電池 |
１ |
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1/25,000地形図 |
１ |
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ガイド地図 |
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コンパス |
１ |
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笛 |
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筆記具 |
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保険証 |
１ |
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飲料 |
１ |
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ティッシュ |
１ |
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三角巾 |
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バンドエイド |
１ |
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タオル |
１ |
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携帯電話 |
１ |
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計画書 |
１ |
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雨具 |
１ |
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防寒着 |
１ |
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ストック |
１ |
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水筒 |
１ |
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時計 |
１ |
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非常食 |
１ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
１ |
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ファーストエイドキット |
１ |
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医薬品 |
１ |
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カメラ |
２ |
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ビデオカメラ |
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車 |
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