| 山行目的 | ５年ぶりの陣馬山ー高尾山縦走 | | 行動予定 | 陣馬高原下 07:30 - 08:01 陣馬新道口 08:11 - 09:49 陣馬山 10:09 - 10:53 明王峠 11:03 - 11:13 底沢峠 - 11:33 堂所山中央分岐 - 11:49 白沢峠 11:59 - 12:50 景信山 13:20 - 13:54 小仏峠 - 14:25 城山 14:35 - 14:53 一丁平園地 - 15:05 大垂水峠分岐 - 15:42 高尾山 15:52 - 17:05 山上駅 17:15 - 17:54 東海自然歩道東起点 - 17:59 高尾山口駅
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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