| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 6時ころ | | 行動予定 | 焼岳登山口 10:00 - 11:26 広場 - 12:35 北峰分岐 - 13:15 広場 - 14:07 焼岳登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 中の湯に戻る | | 食事 | 行動食 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 水筒(お湯), ガムテープ, 帽子, 緊急シート, 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ナイフ, 携帯トイレ, コップ, ヘルメット, 日焼け止め |
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