| 行動予定 | 1日目
舟山十字路 06:00 - 06:06 御小屋尾根分岐 - 08:06 御小屋山 08:16 - 09:07 2,296m峰 - 10:56 阿弥陀岳 11:26 - 11:43 中岳のコル - 11:58 中岳 - 12:26 中岳分岐 - 12:38 キレット分岐 - 12:59 赤岳 13:29 - 13:36 真教寺尾根分岐 - 14:27 キレット小屋 14:37 - 15:10 ツルネ 15:20 - 15:57 旭岳 - 16:22 権現岳 16:32 - 16:36 権現小屋 - 16:43 ギボシ - 17:22 青年小屋 （1泊）
2日目
青年小屋 07:30 - 08:01 編笠山 08:11 - 08:28 青年小屋 08:38 - 09:25 西岳 09:35 - 11:05 千枚岩 - 11:37 林道ゲート - 11:59 舟山十字路
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, レインジャケット, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, ハイドレーション, 予備PET水500ml, 浄水器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 結束バンド, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, スマホ, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ, COCOHELI子機, ベアーベル |
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