[山行計画書] 白馬三山縦走
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:白馬・鹿島槍・五竜)
2025年08月20日 ~ 2025年08月21日 [予備日:1日]

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山行目的テント泊縦走登山
集合場所・時間8/19 16:30自宅発→23:00 八方第5駐車場着→仮眠
8/20 5:00起床→5:40徒歩で移動開始→6:00白馬八方バスターミナル発-猿倉行きのバスに乗車

※八方第5駐車場(無料100台)から白馬八方バスターミナルへ行き、バス(2,000円/片道一人、6:00発→6:22着)で猿倉駐車場へ。
※帰りは猿倉14:30発が最終なので下山は余裕を持った行動が必要

【猿倉線交通ガイド】
https://hakubakan.com/column/access-sarukura-250624/
【猿倉線時刻表】
https://www.alpico.co.jp/traffic/local/hakuba/sarukura/
行動予定1日目
猿倉荘 06:30 - 06:49 鑓温泉分岐 - 07:26 御殿場 - 07:58 白馬尻小屋 08:08 - 12:27 村営頂上宿舎 13:27 - 13:33 祖母谷分岐 - 13:53 白馬山荘 14:23 - 14:45 白馬岳 15:05 - 15:17 白馬山荘 - 15:29 祖母谷分岐 - 15:32 村営頂上宿舎 (1泊)

2日目
村営頂上宿舎 05:00 - 05:06 祖母谷分岐 - 06:22 杓子岳 06:32 - 06:54 杓子沢ノコル - 07:41 白馬鑓ヶ岳 08:01 - 08:23 鑓温泉分岐 - 08:49 大出原 - 09:51 鑓温泉小屋 10:51 - 11:29 杓子沢出合 - 11:47 サンジロ(三白) - 12:17 小日向ノコル 12:27 - 13:42 鑓温泉分岐 - 13:53 猿倉荘
行動予定
(自由記述)
1日目白馬頂上宿舎到着後、受付してテント設営。設営後、軽装でスカイプラザ白馬でランチ、白馬岳へ行きます。アタックザックやショルダーバックがあれば便利です。

2日目の鑓温泉小屋で温泉(混浴)に入るので、着替え一式、タオル、水着の用意必要
※露天風呂が混浴かつ丸見えなので、念のために水着を持ってきておいてください
緊急時の対応・ルート2日目の天候が悪い場合、杓子岳、白馬鑓ヶ岳方面の縦走をやめ、登りに使った道(大雪渓ルート)を下る。
注意箇所・注意点雪渓上での落石、クレバスに要注意
食事朝食1食分、昼食1食分、夕食1食分、非常食、行動食、水分最低2L(テント場、白馬鑓温泉小屋で補給可能)
計画書の提出先・場所登山口にて登山届提出+コンパス経由でネット登山届として提出
その他・村営頂上宿舎テント場予約済み。一人当たり3,000円を現地で現金支払い必要
・バス往復予約、支払い済み。現地で1人4,000円徴収します。

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 
 

個人装備品インナーシャツ, ソフトシェル上下, 靴下, グローブ, 防寒着, レインウェア, 帽子, 着替え一式(温泉後), タオル, 水着, 登山靴, サンダル, ザック, アタックザック(幕営後、軽装で白馬岳へ), 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, カメラ, テント, テントマット, シュラフ, 携帯トイレ, ヘルメット, 軽アイゼン(最悪チェーンスパイク可), ストック, 現金2万円ほど(テント場代3000円, スカイプラザ白馬でのランチ代2000円, 温泉代1500円、緊急時の小屋泊代 素泊まりで9500円)
共同装備品浄水器


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