行動予定 | 中沼登山口 08:00 - 08:51 中沼 - 09:28 つぶ沼コース分岐 - 09:57 銀明水避難小屋 - 11:05 姥石平分岐 - 11:35 焼石岳 - 11:54 姥石平分岐 - 12:35 銀明水避難小屋 - 12:54 つぶ沼コース分岐 - 13:24 中沼 - 13:55 中沼登山口
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