[山行計画書] 奥信濃100
(山行種別:トレイルラン, エリア:甲信越)
2024年06月08日(日帰り)
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山行目的
トレイルランニング
集合場所・時間
スノーリゾートロマンスの神様
氏名 /
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生年月日 /
血液型
住所
携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
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個人装備品
防寒着
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ヘッドランプ
,
ファーストエイドキット
,
地図(地形図)
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笛
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くま鈴
,
保険証
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携帯
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時計
,
予備電池
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行動食
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非常食
,
飲料
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ストック
,
日焼け止め
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